Elegir las palabras correctas: ¿Cómo dar el pésame?
Antes de pensar en qué decir en un funeral, mediante una llamada telefónica o un mensaje, debemos entender la situación del duelo de la otra persona, ya que estará atravesando un momento de dolor, confusión e incluso rabia, por lo que la respuesta que tengamos puede que no sea la…...
Notificar una pérdida: ¿Cómo comunicar la muerte de un ser querido?
Anunciar el fallecimiento de alguien que amamos a familiares y amigos no es una tarea fácil. Nos empezamos a preguntar cómo lo hacemos, a quién se lo comunicamos primero, qué es lo que vamos a decir, qué preguntas nos pueden hacer y cómo reaccionará la otra persona. Para que sea…...
Decir adiós a nuestros padres. ¿Cómo afrontarlo?
La muerte de un padre o madre es una de las despedidas más dolorosas que como hijos podemos enfrentar. El duelo será diferente si los perdemos como adultos o aún siendo niños. Cuando uno de los padres fallece, generalmente nos enfocamos en el que se queda, dándole más apoyo, más…...
Cómo el Duelo Afecta tu Salud Física y Mental
La pérdida de un ser querido es uno de los eventos más difíciles que podemos enfrentar en la vida. El duelo no solo afecta nuestro estado emocional, también puede tener un impacto importante en nuestra salud física y mental. Es primordial reconocer las señales de alerta y adoptar estrategias para…...
Honrando la Vida: Cómo escribir un Obituario significativo y conmovedor
En momentos difíciles, la escritura de un obituario puede ser un acto de amor y recuerdo que trasciende el dolor de la pérdida. Es una oportunidad para celebrar la vida de un ser querido y compartir su legado con aquellos que lo conocieron. En este artículo, te explicaremos qué es…...
Guía para abordar el tema de la muerte y el duelo con niños
Te compartiremos algunas sugerencias sobre cómo abordar este tema de manera sencilla y compasiva....
Evita preocupaciones financieras: cómo un plan exequial preventivo protege a tu familia
Contar con un plan exequial preventivo puede brindar tranquilidad y resguardar la estabilidad económica durante el duelo....
La música, una fuente de consuelo y apoyo en situaciones de dolor
La música es un arte universal que ha sido utilizado por la humanidad durante siglos para expresar emociones y conectarse con otros. Además, en momentos difíciles, es un recurso valioso para encontrar consuelo y apoyo emocional. A continuación, te explicaremos cómo este arte puede ser un aliado emocional para superar…...
Preservar los recuerdos de tus seres queridos es importante para tu bienestar
Los recuerdos nos permiten viajar a través del tiempo pero sobre todo nos ayudan a mantener una conexión con nuestros sentimientos, ya que por ellos revivimos momentos importantes de nuestra vida....
El llanto libera emociones y trae beneficios, no lo reprimas
Muchos creen que llorar es signo de debilidad, carácter blando o incluso que estás atravesando un cuadro depresivo, pero no hay nada más saludable que un buen llanto....
